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面部瑜伽 五招减掉眼袋

Time:2020-09-03 03:00:48 Author:admin

  1.面部瑜伽专家卡特里娜·莱普卡建议:盘腿坐立,双手食指和中指分别放在鼻子两侧,眼睛正下方约2.5厘米处。然后轻轻按压,双眼尽量转向双眉之间,保持5-10秒钟。

  2.英国拉夫堡大学睡眠研究中心指出,闲来无事时,小睡15分钟对眼袋消除具有间接作用。

  3.英国伦敦脸部纹理研究专家简·格里芬表示,眼部冻胶冷敷有助于血管收缩,可以减小眼袋。

  4.反复按压手掌食指正下方,有助于消除眼袋。